Erfahre, warum es so schwer ist, mit dem Rauchen aufzuhören. Und wie du es dennoch dauerhaft zum Nichtraucher schaffst, so wie bereits viele andere davor!
Schlafstörungen nach dem Rauchstopp gehören zu den Entzugserscheinungen und sind besonders ungünstig. Erfahre hier, warum - und was du dagegen tun kannst!
Hier ist eine gründliche Übersicht über 47 Vorteile vom Rauchen aufhören. Manche davon sind geläufig...von den anderen hast du gerantiert noch nie gehört!